伤风感冒吃什么水果比较好呢

风寒感冒是日常生活中常见的疾病之一。基本上每个人都有，也是患病率很高的疾病。很多人喜欢吃点新鲜的水果以防感冒感冒缓解病情，那么吃什么水果好呢？

新鲜水果一：深棕色新鲜水果效果非常的好

维他命C对发烧感冒有非常好的功效，而深色调的新鲜水果维他命C的成分相较浅色调的要高一些，好像芒果、黄杏、水蜜桃等深棕色新鲜水果的维他命C成分都较为高，因此 大伙儿能够试着一下，实际效果是很非常好的。

新鲜水果二：怪味新鲜水果有奇功

一提及怪味的新鲜水果，大伙儿想起的毫无疑问便是桔子、橘子这些柑橘类。他们含有丰富多彩的维他命C并且，柑橘类的新鲜水果广泛具备清热去火的功效，能提高人体免疫系统的作用。此外，怪味较强的沃柑类新鲜水果与纯蜂蜜和在一起服用，或将沃柑打汁加纯蜂蜜再用沸水冲饮，对医治咽喉肿痛十分合理。这一实际效果是很非常好的，大伙儿能够试着一下。

新鲜水果三：梨：味甘、味酸，性凉。

能清热解毒生津止渴，润肺止咳化痰，醒酒毒。但不适合在发烧感冒期内生吃，许多人误认为吃梨子也是有化痰止咳的实际效果，还特意买许多梨，立即削来世吃，反倒促使痰大量、咳得更比较严重。梨子属寒性性，寒性感冒病人自然会咳得更比较严重，要炖之后才能够去除寒凉。