刨腹产月子餐有哪些呢？

女性分娩，无论是选择剖腹产还是选择顺产，都会对女性健康造成很大的损害，尤其是刨腹产女性，会让孕妇付出很大的代价。所以剖腹产后需要照顾好自己，尤其是饮食搭配方面，可以让孕妇的身体恢复的更好，母乳也更冲。

刨腹产产后月子餐

1、刨腹产第一周饮食搭配以排恶露、伤口修复为宜，剖腹产排气后一般先以水果汁、鱼头汤等流质饮食主导，再渐渐地的吃些如肉沫、鱼类、白米粥等稀、软、烂的半流食，一般在手术后三天就可以吃一般饮食搭配。

2、刨腹产第二周饮食搭配以预防腰酸背疼为宜，许多 刨腹产的孕妇非常容易有生完孩子腰酸背疼的状况，这个时候因为疼痛，孕妇食欲都并不是非常好，在饮食搭配分配上能够 和第一周类似，多补充些维他命和矿物。

3、剖宫产后第三、四周的饮食搭配以滋补养生调理，修复身型为宜，孕妇这个时候能够 适当吃些滋补养生的调理品，还能够提升一些发热量食材，比如鸡脯肉、猪排骨、猪蹄等。

刨腹产产后后吃什么补血?

1、清炖爪子

调料：猪脚1只(1000克)

功能：猪脚合多种多样油酸，有益于胎可溶维他命的消化吸收，中医学觉得有补血补气催乳之功效;为民俗普遍服用的催奶菜看之一。

2、鸡血汤

调料：熟热血50克，水豆腐200克，西兰花50克。

功能：热血融新丰富多彩补铁，西兰花补血。可医治产后贫血。

3、西兰花干丝

调料：西兰花400克，豆干100克，葱、姜各少量。

功能：西兰花富合钙、铁、胡罗卜素等营养元素，豆干合很多与身体相符合之蛋白质食物。此菜具补血补气、补血之作用，适合产后贫血病人。

4、耳花椰菜头汤

调料：蔬菜心200克，木耳50克，红花莱50克。

功能：中医学觉得，木耳有润肺润肠、金针菜有通脉下乳之作用。可医治生完孩子奶水少，大有利于结等症。