怀孕初期可以玩电脑吗

?怀孕后，准妈妈将辞去工作并在家分娩，但是长时间待在家里会很无聊并且与社会失去联系，因此，除了在怀孕期间保持心情愉快外，很多人还会选择 最多手机iPad和计算机首先存在辐射，这会对腹部的胎儿产生一定的影响，可能引起流产或畸形，因此有必要控制一天中的时间。

一、孕妇玩电脑对胎儿有影响吗

孕妇如果接触了电磁辐射，有可能会导致胎儿流产或者出现畸形等。电脑也存在有一定的辐射，但是电脑的辐射相对来说比较弱，只要孕妇的工作环境不是机房，接触的不是大功率的电脑辐射，一般对胎儿的影响不太大。

如果是因为工作的需要，孕妇是可以适当的使用电脑的，但是如果不是工作原因，建议孕妇尽量避免接触电脑，更不要在怀孕期间玩电脑，尤其是怀孕的前三个月，此时为了一时的痛快，导致胎儿畸形或者流产，会让自己后悔莫及。

二、怎样防电脑辐射

虽然电脑的辐射比较小，对于胎儿的影响也不太大，但是孕期还是要做好一些防护措施，以防万一。

1、不要长时间使用电脑

一般孕妇每天在电脑前工作的时间不可以超过四个小时，而且每隔一段时间，就要注意休息一会儿。

2、保证安全距离

使用电脑时，人和电脑应该有一定的距离，大概在40-50厘米左右。电脑的主要辐射源主要是在背后，所以把电脑靠墙放置，辐射相对来说要小一些，如果中途离开最好把显示器关闭。

3、穿戴防辐射服

如果工作的时候必须要使用电脑，为了减少电脑辐射对自己和胎儿的影响，可以穿上防辐射服，尤其是要保护好自己的腹部。

4、孕早期最好不用电脑

因为怀孕的前三个月胎儿还不太稳定，如果此时用电脑，电脑辐射对胎儿的影响相对来说比较大，所以最好在怀孕前三个月不使用电脑。