湿气重的人能吃乌鸡白凤丸吗（乌鸡白凤丸最佳时间）

女人必学脸红汤。脾气烦躁，没力气不想动弹，只想躺，脾气烦躁。每个女人必学的脸色红润汤，学会了这个汤就像学会了一本新的武林秘籍一样爱不释手。一颗北京同仁堂的乌鸡白凤丸，还有我是喜欢用焯过水的乌鸡，正常来讲是用不用不焯水的乌鸡，这样汤汁会更鲜美一点。

我是用焯过水的乌鸡，喜欢根据自己的口味加一点红枣桂圆，有的人会加一点枸杞也可以的。然后摆好，无水煲这碗鸡汤，纯用蒸汽的水一点点的把鸡汤的鲜味蒸出来，撒一点点欧芹的大蒜盐，出来的汤真的是鲜又好喝。

乌鸡白凤丸不是苦的，几乎月经前连续喝两次，经期不会肚子痛，也不会腰酸，也不会腿抬不起来，腿酸，非常非常好。我这两年帮了我太多太多这道汤，肉撒一点点酱油就可以吃，非常好，可以试一试，值得推荐的一道汤。

姐妹都知道玫瑰花对女人非常友好的食材，特别是到了春天的时候一定要多喝。但是很多小姐妹却不知道桑葚子对女生也是非常友好的食材，经常被老人家说成是水果中的乌鸡白凤丸。而且玫瑰花泡上桑葚子也是非常方便简单，而且又是非常好喝的。

家里头要是有这两款食材的姐妹平时都可以泡一杯。

早上起床不知道吃什么，喝杯牛奶和吃个鸡蛋。今天给宝宝们炖个粥喝，和胡萝卜一起排骨粥。早上起床没有时间去买菜，怕时间不够，先把粥煲起来。等下买了排骨再放进去一起煲。炖了一会，水都干了，等下再加点水。

剩下一个炖盅我自己炖点乌鸡白凤丸，搞定。等下带三个娃下去晒晒太阳。广东的天气真的多变，前几天好热，这两天又有点凉，搞的小孩感冒反反复复。这几天老是下雨，今天终于出太阳了，三个孩子一出来好开心。

这两天我也是喉咙不舒服，买点鱼腥草，嫩的拿来凉拌。好多广东人都吃不惯鱼腥草的味道，我也是在深圳的时候跟一个四川同事学会吃的。自从吃了凉拌鱼腥草后，还喜欢上了。有没有姐妹也喜欢的？搅拌搅拌开吃，貌似有点稠了，不过还是很香的。

看着阿姨喂小宝，大宝一个劲在那里叫，真是可爱。吃完又准备睡了，拜拜。