罗汉果是整个泡吗（罗汉果是整个泡还是掰碎了泡）

这个是罗汉果，个头大小是在五点二到五点六之间。可以看一下这是五点三左右的，大小都挺大的。它的泡法很简单，把罗汉果捏碎，捏碎之后就像这样子掰碎放到杯子里面去泡，保温杯玻璃杯花茶杯都可以，一定要把罗汉果捏碎知道吗？

来杯春斛饮。春天天气口干舌燥，晚上睡得不好，白天好像睡不醒。特别小朋友老人家，试下春斛饮。入便有石斛，好的石斛可以掰得开，一掰碎。石斛一定要能够尽量掰开。石斛麦冬罗汉果心不干净，先煲三到四十分钟。

石斛记得剪开，要先煲三到四十分钟才能够出味。最主要是石斛。再加杞子菊花，再煲十分钟。如果想好饮就加少少冰糖，小朋友和大人都喝，不加糖也清甜。多谢你关注罗记，表哥整杯来喝。知道你昨晚睡得不好，不过喝了。

润喉茶不仅好喝，还能保护我们的嗓子。一起来学习如何制作吧！ 材料： - 胖大海2颗- 罗汉果1/4个- 菊花5朵- 枸杞10颗- 冰糖适量 做法： 1.将胖大海罗汉果菊花和枸杞用清水洗净。

2.将胖大海和罗汉果用手掰碎，放入锅中。3.加入适量的清水，大火煮开后转小火煮10分钟。4.加入菊花和枸杞，继续煮5分钟。5.最后加入适量的冰糖调味即可。 这款润喉茶可以清热解毒润肺止咳保护嗓子，非常适合老师歌手播音员等用嗓过度的人群饮用。