蒲公英泡水喝的功效与作用禁忌症（蒲公英泡水喝的功效与作用及禁忌）

蒲公英的禁忌你知道吗？最近人们很流行用蒲公英作为保健食品，但是你知道它的禁忌吗？第一有过敏体质的人要慎用。第二蒲公英的药性寒凉，体内没有湿热或者脾胃虚寒的一定要慎用。第三泡水的时候要趁热喝，不要放凉了再喝。

第四建议一周之内使用次数不要超过4次，喝多了会伤脾胃。第五新鲜的蒲公英每次的用量不要超过60克，干的蒲公英不要超过15克。记得点赞转发给身边的人，我是徐医生，关注我了解更多健康小知识。

长期喝蒲公英泡水真的好吗？这5个作用，4个禁忌，你要知道蒲公英泡水，作为一种传统的中草药饮品，在民间一直备受推崇。人们相信它具有多种益处，但同时也存在一些禁忌。在日常生活中，很多人会选择将蒲公英泡水作为保健饮品，但是，它真的就像传说中那样神奇吗？

我们来一起探讨一下。蒲公英的作用1. 排毒养颜：蒲公英具有良好的排毒功能，可以帮助清除体内的毒素，促进新陈代谢，有助于改善皮肤质地，延缓皮肤衰老。2. 利尿消肿：蒲公英具有利尿作用，可以帮助排出多余的水分和体内废物，减轻水肿和体重，有助于保持身体的水平衡。

3. 调理肝脏：蒲公英对肝脏具有保护作用，可以促进肝脏的解毒功能，改善肝功能，预防肝病和肝功能异常。4. 降血脂：蒲公英还具有降血脂的作用，可以帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病的发生。

5. 增强免疫：蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。蒲公英泡水的禁忌1. 孕妇慎用：孕妇在怀孕期间应慎重食用蒲公英，因为它可能引起子宫收缩，增加流产的风险。

2. 肝肾功能不全者慎用：蒲公英具有利尿作用，肝肾功能不全者应慎用，以免加重病情。3. 过敏体质者慎用：对蒲公英过敏的人应避免食用，以免引起过敏反应。4. 胃溃疡患者慎用：蒲公英可能刺激胃黏膜，加重胃溃疡的症状，胃溃疡患者应慎用。