便秘吃什么药最好最快没有副作用（便秘吃什么药疗效最好）

老年人便秘，吃泻药排便，小心越吃越重！医生教你一招正确治本文主要介绍老年人便秘的治疗方法。长期使用泻药可能会有副作用，可通过饮食增加水分摄入适度运动规律生活等非药物方法治疗便秘。在药物治疗方面，应选择合适的药物类型并遵循安全使用原则。

03女大学生的一天都在干什么？哈喽姐妹们早上好，早八起来啦。称个体重先53.5，明天液断一天就喝个治便秘的药中药，喝完了吃个面包，只吃了半个面包，这个肉松的真的很好吃，我很爱吃。穿一身这个去上课，微机原理整个专业只有我们班上这个课。

中午吃个早上剩的面包，然后吃自选餐的菜，菜全部吃完啦，这个西红柿炒鸡蛋有种焦的味，不过整体不错。睡了会儿这会儿去图书馆，书店的课感觉挺简单，但是想想后面又老为什么会越考越低。去上课，写了会儿英语四级单词，写题啦。

今天的正确率不太高，效率不好。今晚早点休息了，准备明天见。

排便不畅便秘不敢上厕所？那是因为你没用对方法在我们日常当中有一种便秘非常常见，不管是用开塞露，还是用麻仁丸，效果都不好，甚至越用泄的药，便秘越严重，这就是气虚型便秘。气虚型便秘是一种排便困难的情况，表现为排便周期延长，且需极力挤压才能排便，类似于挤牙膏，排出的大便虽不干燥但难以顺畅排出。

这种状况常反映了体内气的不足。如果你也是这种情况，多半就是气虚导致的便秘了，气虚型便秘常由肺气不足或脾胃气虚引起。排便需要向下推动，这个向下的动力来自于肺的下降作用以及胃的降浊功能，如果出现活动后喘息易感冒咳嗽和舌尖凹陷，这通常是肺气虚的表现。

若常感困乏食欲差肢体沉重，舌头胖大带齿痕，这则可能是脾胃气虚。调理气虚型便秘关键在于强化肺的肃降作用和胃的降浊功能，可以进行适量的有氧运动，保持规律的饮食习惯，选择易消化的食物，减轻脾胃的负担，以及中药调理脾胃肺功能。