香菜的功效与作用（香菜根的功效与作用）

活到80岁才知道把香菜根和红枣上锅煮一煮居然这么厉害，这是一个老方法。首先把香菜根剪下来放入水中，用你幸运的小手清洗干净。锅里放入香菜根红枣一勺老红糖，再倒入适量的元气水，水开煮15分钟即可。

把红枣盛到碗中，把汤也淋入碗中。微微凉吃红枣，喝汤你知道香菜根汤吗？作用事项我打在评论区了。

香菜萝卜汤。注意看，把香菜和白萝卜煮一煮，解决家家户户的烦恼，这是一个老方法。把4毛钱萝卜切成薄片，3毛钱的生姜也切片。锅里放入切好的食材，重点是放入三根香菜根一块红糖，加入两碗井水，煮16分钟。

你知道香菜白萝卜汤吗？作用事项评论区聊聊。

香菜根汤。活到一百岁才知道把香菜和红枣上锅煮一煮作用居然这么厉害，这是一个老方法。首先把香菜根切下来放入水中，用你发财的小手清洗干净。起锅放入香菜根5颗红枣一勺红糖，再倒入适量长江水，水开煮15分钟即可。

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为什么沈阳人喜欢吃抻面？这里边还有养生的学问，尤其是配香菜根和鸡架。从五行养生的角度来说，夏季多吃面。面由小麦磨成，小麦五行属木，对应五脏为肝。五行养生原则说吃面可补心，是根据五行的生克规律，叫虚则补其母，实则泻其子，进入夏天后心比较虚，通过补肝来补心的这一办法，就属于虚则补其母。

香菜根可以促进心脾两脏的功能，具有宽心阳的作用，可以改善心脏的供血功能，促进心血管畅通，防止血液淤积，利于统筹心脏气血的运行。鸡架入肝经，有温中补脾，益气养血，补肾益精的作用。原来抻面配鸡架香菜根是补心补肝的养生方法之一。

明天回洛阳，9号晚上开播。大家看我拿的是什么？这就叫香菜。别看小小的香菜，香菜吃香菜对双胞胎，就是肾宝宝起着清垃圾作用。每天吃多少？就这颗，不大不小，这颗一人吃三颗都行。再给香菜根，吃着也是个。