孕晚期吃樱桃的好处与功效（吃樱桃的好处与功效）

樱桃泡酒的功效与作用。陈启众副主任医师，营养科，宁夏医科大学总医院三甲。樱桃可以用来泡酒，樱桃泡酒不需要去核，只需把洗干净沥干水的樱桃放入容器中，倒入白酒浸泡一个月以上就可以饮用。深红色樱桃泡出的樱桃酒颜色浓郁，味道香甜，具有缓解痛风美容等功效。

1缓解痛风：樱桃泡制的酒中有大量的微量元素钾，饮用以后能较快吸收，从而促进钠离子排出，使尿酸含量下降，起到缓解和预防痛风的作用。2美容：美容是樱桃酒的重要功效之一，樱桃酒含有大量的铁，这种物质进入体后能合成血红蛋白，提高红细胞的活性，对预防贫血有一定的功效。

另外樱桃酒能还调理气血不和，可预防面色暗黄。

你知道立夏最好吃的2种水果吗？ 立夏节气到来，枇杷和樱桃正当季。知识科普，教你如何选择，以及如何品尝这两种美味的水果。枇杷是夏季的时令水果，不仅味道甜美，还富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C和维生素B群。

而且枇杷的苦杏仁苷成分对呼吸系统有很好的保健作用。樱桃则是另一个夏天的营养宝藏。它们富含抗氧化剂和多种营养物质，是提升健康的好选择。立夏的来临也标志着自然界的变革，万物蓬勃生长，樱桃和枇杷就是其中的佼佼者。

它们的甜美滋味和丰富营养，就像是大自然送给我们的礼物。夏天，是一个充满活力和希望的季节，让我们一起享受这些美味的水果吧！立夏节气到来，春夏更迭，让美味和健康如阳光般照耀我们的生活。祝愿大家在新的季节里，健康快乐，事事顺心！

青岛的樱桃大批量上市了，大家又有口福了。樱桃不需要打药，且具有较高的营养价值：1.维生素含量丰富：樱桃富含维生素 C维生素 A 等，有助于增强免疫力，保护视力。2.抗氧化物质：含有花青素等抗氧化剂，能对抗自由基，延缓衰老。