一味中药彻底根治失眠（顽固失眠的8种特效中成药）

每天坚持1分钟，10年顽固性失眠绕道走。每天坚持1分钟，10年顽固性失眠绕道走。我是李彦龙医生，今天教大家按摩神门穴。在中医里被誉为养心安神的重要穴位，经常按摩可以帮助缓解心烦意乱，改善失眠的症状。

神门穴位于手腕的内侧，当腕横纹处小指侧的褶皱的末端，在脑骨小头与耻骨之间的凹陷中，用拇指对准按摩1分钟左右，促进局部的血液循环。同时配合专门的针对患者体质和失眠的情况开具的中药。10年顽固性失眠患者坚持这个方法，从原来的人睡困难到现在一觉睡到天亮。

失眠健忘，这三个中成药，便宜又管用失眠是很多朋友很关心的话题，今天给经常失眠的朋友分享了三个中成药，既省钱又高效，希望可以帮到你或者你的家人，赶快收藏起来，万一用到时很方便。第一个天王补心丸，可以滋阴养血补心安神，用于治疗心阴不足心悸健忘失眠多梦大便干燥，对阴血亏虚型失眠有不错的治疗效果。

第二个是舒眠胶囊，它具有疏肝解郁宁心安神功效，适用于肝郁伤神型失眠，尤其是出现了失眠多梦，精神抑郁或急躁易怒，胸胁苦满或胸膈不畅，口苦目眩的症状，特别对症。第三个乌灵胶囊，它具有补肾健脑，养心安神的功效，失眠患者吃乌灵胶囊效果好，能够改善失眠心烦，腰膝酸软，头晕耳鸣，浑身乏力等神经衰弱的问题。

提醒大家一定要在医生的指导下服用药物，不可擅自乱用。关注@菊花养生，让你健康多一点。

焦虑失眠怎么办？六味中药来调理有一种失眠叫焦虑失眠，这个焦虑失眠经常是睡不看觉，心胸压迫像一团火在烧，看到一些不合常理的事情会比别人更郁闷，更生气！可用柴胡，枳壳，白芍，炙甘草木香郁金。

这个方是四逆散配合颠倒木金散组成。肝肺气塞失眠，这六味药有特效，可以一觉睡个通宵。这个四逆散呢？由柴胡白芍枳壳甘草组成，它不但可以调肝，而且整个心胸腹部的痰气血郁都能调。现在是什么季节？