石斛的功效与作用功，石斛的功效与用处

首先分享一下我个人的观点，其实不管是哪里的石斛，它的作用跟功效其实都是差不多的。铁皮石斛的美容护肤功效多见于医学典籍。再说一下浙江石斛，浙江石斛一般产自于浙江的雁荡山，这里的四季是比较分明，也为石斛的生长提供一个比较独特的环境。

而浙江石斛，因为浙江的雁荡山四季分明，有生长沉淀的过程也是比较短暂的，所以浙江石斛的品质其实也是非常不错的。像这些营养成分，安徽霍山石斛因为一年只长春夏两季，秋冬不长，所以霍山石斛的石斛碱还有一些微量元素经过秋冬季节的沉淀过程相对来说比其他的产区含量要更高一些。

日常该怎么去选择适合自己的石斛？这点才是最重要的。首先石斛里面含有非常丰富的石斛碱石斛多糖氨基酸多种维生素，还有矿物质。经现代化学和药理的研究证实，铁皮石斛中的主要有效物质为多糖石斛碱氨基酸等物质。

不同场地之间石斛价格相差也是比较大的，有的甚至相差几倍。很多朋友不知道怎么去区分，今天主要给大家分享一下市面上常见的安徽霍山石斛，还有浙江的石斛该怎么去挑选。铁皮石斛为兰科植物铁皮石斛。

日常怎么去选择？我建议大家，如果家里有一些大病或者久病的，或者术后需要恢复的人群，同时有充足的预算的，可以来选择霍山石斛来帮助去恢复。有很多朋友在买石斛的时候都有这么一个疑问：石斛的产地有很多，又是安徽浙江云南，还有一些缅甸这些地方。

加上它的产量比较稀少，生长年份也比较长，所以种植成本也比较高，也就是导致霍山石斛的价格比其他的产区要更高一些。如果日常来保健养生，其实浙江石斛性价比也是非常不错的。先说一下霍山的石斛，它是处于北纬三十一度，安徽大别山腹地，像这里是最适合石斛生长条件。

关注我，对于石斛还有什么不懂的也可以来问我。铁皮石斛最适合肌肤，功效最佳，适合修护舒敏肌肤。成分科普：铁皮石斛提取物。首先来说说年份的区别。