维生素b2的功效与作用，维生素b12的功效与作用

此外，荠菜中的荠菜酸具有明显的止血作用，适量吃点对于改善IgA肾病患者的血尿症状也有一定辅助作用。而且它含有维生素b1b2b6b1b2的营养成分，对身体都是非常友好的。它的营养成分每一粒都富含着身体所需要的维生素B1B2B6B12，含特别的像百色烟酸牛磺酸还有维生素叶酸。

这款维生素b族为什么卖的那么火？因为它的营养特别丰富，它可是国货大品牌诺特兰德复合维生素b族片。我推荐大家试试这款b族的维生素片，它包含了身体所需的维生素B1B2B6B12，还特别的添加了烟酸叶酸泛酸。

这款诺特兰德的b族维生素的B1B2让你消耗更快，每天吃两颗，一段时间后你会发现你的状态大不一样。一片维生素b的效果相当于10片面膜，这并不是夸大其词。因为这些东西是身体需要的营养，日常的饮食补充不了那么全面的，所以就只能靠自己来补充了。

无论你的年纪多大，只要条件允许，我强烈建议大家每天使用一些维生素b，特别是对于40岁以上的女人。每天坚持健身，补充维生素，因为它是身体代谢的营养元素。这营养成分是身体每天必须吸收的，也是身体无法自我合成的。

这一款是诺特兰德家的维生素b族，看一看它的营养成分，里面有B1B2B6，还有B12，添加了叶酸烟酸。而且它的味道非常好，是奶香香橙味的，和美也都喜欢吃。虽为野菜，却营养丰富，含有十余种人体所需氨基酸；维生素含量比西红柿都高，维生素B2含量更为鲜菜之冠；并且，含钙量比牛奶和大豆都高，特别适合一些血液透析或者正在服用激素的肾友，可以帮助补充钙和维生素。

平时经常运动，大量出汗，一定要坚持吃维生素b，给身体补充维生素。同仁堂是一个大品牌，大家都知道它的价格也只是一个小菜的钱，是时候应该好好照顾自己了。以前吃的维生素b还需要水送，是不是特别麻烦？现在就这样子含在嘴巴里，含着也可以，嚼也可以。