小腿抽筋是什么原因引起（缺钙会抽筋吗）

就是真缺钙，以及身体其他的疾病也能造成腿抽筋。睡觉突然腿抽筋并非缺钙，可能是身体出现了大问题。感觉突然手脚抽筋你会知唔知？但其实并唔系所谓缺钙，可能是身体出了大问题。睡觉突然腿抽筋并非缺钙，小心身体出了大问题。

睡觉突然觉得腿抽筋并非缺钙，可能是你的身体出现了大问题，千万别忽视。当你突然腿脚抽筋……如果突然你的腿脚抽筋了，可能并非缺钙，也可能是身体出现了某种问题，千万别忽视它。如果睡觉突然腿抽筋也许并非缺钙，可能是身体出了问题，千万别忽视。

因为抽筋了，中医里面叫啥？叫做\。怎么老是腿抽筋儿？有的人经常性的腿抽筋错误的认为是缺钙，盲目的去补钙，这是不对的。可能不是缺钙而是身体出现了其他问题，不要忽视。缺钙：人体缺钙时，肌肉的兴奋性增高，当肌肉受到外界刺激时，容易引起肌肉痉挛，出现小腿老抽筋的情况。

那么是什么原因引起的呢？腿抽筋大多数情况并不属于缺钙，尤其是中老年有三高的朋友，高血压、高血糖、高血脂。除了这种情况，还有哪些情况会引起腿抽筋呢？在这里给大家盘点一下。于是我就赶紧的查看一下百度，小腿抽筋怎么回事儿，曰：小腿老抽筋可能是过度疲劳、腿部受凉、缺钙等原因导致的。

9%的人都不知道的缺钙八大征兆：大脑缺钙易失眠、牙齿缺钙易松动、骨骼缺钙易驼背、肠道缺钙易便秘、神经缺钙易多梦、气管缺钙易咳嗽、子宫缺钙易痛经、肌肉缺钙易抽筋。有的人经常感觉到手脚会麻，有时候还容易抽筋，去检查的时候，又没有什么大的问题。

就是身体的自我保护，它所产生的肌肉震动也会产生腿抽筋。如果说出现了血管狭窄，供血不足就容易出现这种抽筋麻木的情况。4睡眠姿势不当，血液流通不畅的时候也会腿抽筋。其实手脚属于四肢末端，气血一般是才能走到，而气血不能到达手脚，一个是容易抽筋，另外一点就是不能养筋。

在过度疲劳运动之后会产生乳酸，乳酸在体内堆积很容易引起腿抽筋。今天夜里，腿突然抽筋，把我抽醒了，我慢慢调整了一会儿才恢复过来。糖尿病周围神经病变或者是腰椎间盘压迫引起的，神经压迫也容易引起腿抽筋。

过度的劳累，大量的肌肉能量消耗产生大量的酸等代谢产物，堆积在体内无法排出也会引起腿抽筋。百分之九十九的人不知道的缺钙八大征兆。腿部受凉：如果保暖措施不到位，小腿肌肉受到寒冷刺激后，容易出现痉挛的情况，从而出现小腿老抽筋。