孕期如何计数胎动？科学计算胎动次数

怀孕28周后，如何正确计数胎动？这是每位孕妈都需要掌握的重要技能。还有一种方法是在上午开始计数胎动，记录第10次胎动出现的时间。计数胎动时一定要选择安静的环境和左侧舒适的姿势。

只有孕妇能感受到的胎动，如何计数？产科专家告诉你。孕妇通常在18到20周时开始感受到胎动，因此在28周产检时，医生会开始教孕妇如何计数胎动。虽然有多种计数胎动的方案应用于临床，但是尚未确定理想的胎动计数和胎动间隔。

●孕妈们可以每日早中晚各固定1个小时计数胎动，将3次胎动计数相加再乘4，则为12小时的胎动数，正常胎动每小时需达3次及以上，12小时胎动达30次以上表明胎儿情况良好。怀孕期间如何计数胎动？如何计算胎动次数？胎儿连续动算作一次，停顿后再动一次。

每天早晚各计数一次胎动，每次持续一个小时，如果一个小时内胎动次数不少于3次，那么3次胎动的总数乘以4（即12小时），结果应大于30次。随着孕周的推移，胎动的感觉会越来越强烈，也越来越有规律了。

总之，胎动是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一。其次，要在早上、中午和晚上分别数一个小时的胎动。现在，手机上有很多软件可以帮助孕妇计算胎动，因此使用起来非常方便。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。

如果每小时胎动次数不足两次，则需连续记录一小时。胎动的感觉若有若无，像是蝴蝶扇动翅膀一样轻。胎儿醒着时，孕妇会发现胎动的次数多，胎动的幅度也大。如果一个小时内胎动次数不足3次，就要再数一个小时，将三次胎动数相加再乘以，得出12小时的胎动次数。

如果胎动次数不到20次，一定要及时就医，及时清理记录。胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。但只要胎动有规律、节奏稳定，变化不大，就表明胎儿发育状况良好。在孕期，一定要定期进行检查，但是我想特别强调一下关于胎胎动的项目。

孕29-32周，此时孕妇能十分明显地感觉到胎动，但会发现胎儿胎动的幅度变小了。如果12小时胎动次数少于30次或异常频繁，就需要及时就医检查。如果一个小时内胎动次数少于3次或者2小时内胎动次数不到10次，那么胎动次数比之前减少了一半以上，一定要及时联系大白。

如果左侧不舒服，可以尝试右侧卧位，安静地感受胎儿的胎动。从28周起，胎儿会形成活动规律，每天需要数三次胎动，每次数一个小时。孕中期是胎动非常活跃的时期，胎儿不断在孕妇的肚子里踢、腿、翻筋斗，孕妇可以感觉到胎儿运动的力量越来越强。

胎儿缺氧早期一般会出现频繁胎动，当缺氧严重时胎动会逐渐减少，而胎动消失24小时之内胎心也会消失，即胎儿死亡，无法逆转。如果出现以下情况，一定要及时就医：个是两小时内胎动次数不足10次；第二个是第10次胎动出现的时间比前一天延迟。