怀孕前三个月需要注意哪些事项？

刚才我老公还说，你怎么会带妆来泡温泉呢？其实我是素颜哦，手上的皱纹也没有化妆，如果有需要我会随时补妆。初次怀孕不干这些事不能泡温泉不能接触洗涤剂不要举高或者踩高不能吃生食长时间平躺突然地起身。

刚才我老公还说，你怎么会带妆来泡温泉呢？其实我是素颜哦，手上的皱纹也没有化妆，如果有需要我会随时补妆。初次怀孕不干这些事1、不能泡温泉2、不能接触洗涤剂3、不要举高或者踩高4、不能吃生食5、长时间平躺6、突然地起身。

睾丸对温度敏感，不要长时间泡温泉或热水澡，避免长时间骑车、开车，不要经常做骑跨的动作，以免伤到睾丸，影响精子产生。你知道怀孕前三个月需要注意哪些事项吗？在个月，胎宝宝还是个受精卵，需要远离高温环境，避免蒸桑拿和泡温泉。

改掉4种不良习惯，备孕轻松怀上龙宝！一、爱抽烟喝酒，二、爱熬夜，饮食不规律，经常久坐，三、免疫力低，经常生病，四、喜欢泡温泉，蒸桑拿，喜欢长时间骑行。四、远离高温环境现在有些地方天气还是比较冷的，有部分男性喜欢泡温泉，蒸桑拿这样的高温活动，但是高温会减少蝌蚪的数量，拖慢怀孕的进度，如果在备孕的话，就就建议先暂停，如果女性有多囊或者高龄可以补充一些贝几西，增强卵子的质量，养护卵子，帮助女性怀孕。

①做好4件事，或赶紧备孕（男性）1.提前补充双寡碱，来提高备孕效率，里面的锌、左旋肉碱、牛磺酸、VE、枸杞子、覆盆子等，是改善小蝌蚪活力弱、前向运动力不足、数量少的关键营养素2.备孕期间不去蒸桑拿、泡温泉、泡澡3.注意个人卫生，这很关键4.注意锻炼身体、适当缓解压力、不能焦虑和着急。