汗蒸后要注意什么（腠理是什么意思）

汗蒸之后由于腠理疏松，我们要注意一个问题，不要汗蒸之后马上去冲澡。很多人可能不太清楚腠理的含义，或只是认为它指代的是皮肤和肌肉间的部分。在古代，一些医家更是将腠理视作汗孔。

汗蒸之后由于腠理疏松，我们要注意一个问题，不要汗蒸之后马上去冲澡。很多人可能不太清楚腠理的含义，或只是认为它指代的是皮肤和肌肉间的部分。在古代，一些医家更是将腠理视作汗孔。在春天，人体腠理开泄，而此时风还是比较大的，因此容易侵袭机体。

形象点说，腠理就是人体和外界交流的一层“窗纱”。·是胃气的作用：防御外邪，温养全身调控腠理。所以，腠理并不是单指皮肤和肌肉间的部分，还包括了皮肤、肌肉乃至内脏表层中的空隙。

阳好气比人体的卫兵，它们布分在肌肤表层（腠理），负抵责制一切外邪，保卫人的体安全。所以在中医理论中，腠理可以认为是肌肉和皮肤的间隙的统称。如果腠理出了毛病，可能会影响到人体对于外邪的抵御，甚至影响汗孔的开合和汗液的排泄。

如果腠理发生了闭塞，容易导致肺气不宣，卫气无法外达，故而中医治法中有排汗法一说。腠理的作用主要是渗透体液、流通气血，与三焦相通，并且有抵抗外邪入侵的作用。首先，从宽泛的含义上看，腠理一般指皮肤、肌肉甚至脏腑上的纹理，以及皮肤、肌肉间隙交接处的结缔组织。

老中医说，中医理论中的腠理到底指什么？有何含义？在一些古代著作或是古装电视剧中，经常能见到“腠理”这个词。腠理开泄的意思是肌肉之间的缝隙会增加，这时泡三伏浴特别有利于有效成分的吸收，可以达到1瓶抵3瓶甚至6瓶的效果。

肺虚体质弱，脾困气血虚，肝堵脾气大为什么说肺虚体质弱呢？中医认为肺主脾毛，掌管着毛孔的开合，如果是肺脏气血不足导致了腠理不固，外来的病邪就容易趁虚进入到身体，而且肺胃之气因为虚弱，也没有足够力量去驱赶外邪，人就容易生病。

书法学习打卡第193194天昨天写字练习完成后，没有发，今天一起发出来，这两天练习的是”同尧肌之如腊，甚禹足之胼胝，针石屡加，腠理犹滞”意思是（忧国忧民以致积劳成疾），皮肤和尧帝一样晒的干瘪，手脚上结的茧子超过了大禹，虽经针刺石砭治疗，而血脉仍不通畅。