经期不能洗澡十件事你必须知道的

第五、女性在生理期洗澡时要特别小心，以免感染细菌。在生理期间，女性需要注意一些练功和日常的事项。如果经常这样做，可能会导致偏头痛或生理期不稳定等问题。此外，建议在生理期间暂停练功几天，让身体得到修复。

有没有发现，如果在生理期间洗头，可能会导致月经不调甚至停止呢？月经在古代被称为“月事”，属于阴性。第四、洗澡后不要马上按摩，否则会晕倒或虚脱。经期可以洗澡吗？许多女性都有这样的疑问，今天我来给大家解答一下。

第二、洗澡水温不宜过高，否则会伤害皮肤。在这个时期，如果洗头或洗澡，因为水属于阴，不管是热水还是凉水都是，就会导致阴上加阴，形成寒。第七、洗澡后不要大量喝水，否则会腹胀、消化不良。

第八、洗澡后不要暴饮暴食，否则会导致腹泻腹痛。洗完澡后不能做的10件事，你都知道吗？、夏天洗澡后不能马上吹空调，否则容易受凉感冒。第九、洗澡时间不宜过长，否则会疲劳虚弱。

女性在月经期间会有大量经血流出，如果不及时洗澡，可能会导致局部卫生问题，容易感染细菌。第二，女性在月经期间抵抗力较弱，洗澡时要注意水温，不要过凉，保暖措施要做好，洗完头发要马上擦干，以免受凉。