中医建议多喝菊花茶和玫瑰花茶，菊花茶祛痘有用吗

像这种火火类的火气有点大，平时可以多喝点菊花茶、降降火之类的。3、柠檬菊花茶?食材：柠檬+菊花?功效：清热祛火，对红肿的痘痘很友好。功效：鱼腥草菊花茶能有效帮助结肤的络控，特是字部的期成艺面的/t很长痘宜，喝这款养能有效帮助去痘痘调理身体内病环。

还有些人就是你的发际线长痘，它可能是因为你平时的卸妆或者是清洁没有做到位，比如说日常清洁的时候，发际线的这个位置一定要注意重点清理，尽量少用发际线粉，脸颊长痘还是因为你的熬夜太多了，而且还总容易上火，血液循环也比较差，所以这种可以多做运动，多喝茶，像金银花还有菊花茶这种具有降作用的。

中医建议多喝水，多吃绿色食物，保持肝胆的平衡，同时呼吸新鲜空气，多参加户外活动，有助于改善肺功能下巴和颈部的痘痘可能是体内湿气较重，中医建议少吃甜食、油腻食物，多喝些去湿的茶水，如菊花茶、绿茶，多泡脚-要注意身体的信号，学会调理，用中医的智慧为自己的肌肤和身体做个良好的管家～愿大家都拥有祛痘肌～。

与其每天喝啤酒和饮料，不如泡一杯菊花枸杞茶。4、玫瑰金盏花茶?食材：玫瑰＋金盏花?功效：脸上有斑、痘印的姐妹喝。材料：荆齐、白菊花、白芷、钩藤各5克，薄荷25克。我喝了一个月的菊花枸杞决明子茶，老婆发现后一口气又买了10盒。

玫瑰红枣枸杞花茶?食材：玫瑰花+红枣＋枸杞?功效：对于内分泌失调导致的痘痘很友好。5、枸杞金银花茶?食材：枸杞＋金银花?功效：对于胃火旺，内分泌失调导致的痘痘很友好。