三白瓜和西瓜营养不同你会尝试吗？

中国传统医学认为西瓜利尿，但没有去想为什么西瓜利尿，因为西瓜含水量90%以上。西瓜的利尿作用对于减少体内的水钠潴留也非常有益，可以间接降低血压。与西瓜相比，三白瓜的糖度较低，口感清爽解渴。

中国传统医学认为西瓜利尿，但没有去想为什么西瓜利尿，因为西瓜含水量90%以上。西瓜的利尿作用对于减少体内的水钠潴留也非常有益，可以间接降低血压。与西瓜相比，三白瓜的糖度较低，口感清爽解渴。

一些顾客购买了西瓜后问：三白瓜和西瓜的吃法是否相同？是的，我们的西瓜和三白瓜的食用方法是相同的。——你这么幼稚的看问题吗？平常条件下，吃5斤西瓜能吃下去，喝5斤水，你试一试，之后会怎么感觉，喝水能喝死你。

【】炎炎夏日，吃块清甜多汁的西瓜解渴又消暑。西瓜是膳食中钾的良好来源，有利于改善膳食中的钾钠比例，减少钠的升压作用。西瓜可提供大量水分，同时含有丰富的钾，可以促使草酸、尿酸、磷酸等形成肾结石的原料排出体外。

清热去暑吃西瓜新彊富硒沙地大西瓜，每个都二三十斤重，周末孩子们回来了，去买了一个大西瓜。《中国居民膳食指南》推荐的水果摄入量是每人每天200~350克，而且种类尽量多样化，所以一次吃完半个大西瓜的做法并不可取。