如何判断口臭？30秒知道答案

每日科普：如何判断是否有口臭？你知道你可能有口臭吗？30秒检查口臭。如果不知道自己有口臭，可以用牙签检查牙缝，闻一闻是否有异味。口臭的成因主要有两大类：口源性和非口源性。有口臭的姐妹们，一定要看看这一条。

你知道该去哪个科室看口臭问题吗？挂错了可就麻烦了。其次，认真刷牙，定期进行口腔检查。最近我朋友来问我口臭要检查什么，我跟他说先去找口腔科看一下，他就非常不信，因为他看短视频都说口臭是内脏疾病跟口腔关系不大，其实这是完全错误的，绝大部分的口臭都是口腔疾病导致的。

少吃或避免吃容易产生口臭的食物，如大蒜、洋葱、咖喱等。口臭问题不容忽视，我们需要认真对待。口源性口臭是指由于口腔内部的原因导致的口臭，占到所有口臭的90%以上。非口源性口臭非口源性口臭是指由于身体其他部位的原因导致的口臭，占到所有口臭的10%以下。

口臭的预防和治疗根据口臭的不同成因，预防和治疗口臭的方法也有所不同。但是，如果口气问题比较严重，我们需要去做全面的口腔检查，口气问题不能被忽视。此外，当您出现口臭时，它还会提示您的口气状态，让您及时与他人保持距离，避免社交尴尬。

首先，我们需要知道口臭的原因，例如口腔清洁不到位和肠胃问题等。对于有口气问题的人，我们可以先用口气检测仪检测自己的口气，并根据检测结果制定适合自己的去口臭计划。如何避免口臭呢？多喝水可以防止口腔中的食物残渣滞留。

只要注意口腔卫生，调整饮食习惯，口臭就可以得到缓解。定期到牙科诊所进行洁牙和检查，及时治疗口腔疾病。这样，您就可以随时掌握自己的口气状况，及时发现口臭或身体不舒服导致的口气问题，避免社交尴尬。

如果有蛋臭味，说明你可能患有口源性口臭，可能是因为口腔清洁不当或细菌滋生所致。特别是龋齿严重的患者或有大量食物嵌塞的人，由于口腔中的食物残渣增多，口臭会更明显。大家是否曾因为口臭问题而不敢与人近距离交流？其实，口臭并非不可治疗，我们可以通过了解相关知识和采取一些小措施来解决这个问题。

只需要吹口气，就能快速检查幽门螺杆菌，了解胃部健康状况。如果口臭来自肺脓肿、肺出血或鼻炎等问题，也需要去呼吸科就诊，同时进行口腔清洁。如果唾液分泌减少或质量变差，就会导致口腔干燥，增加口臭的风险。

如果口臭严重，可能是因为牙周炎、龋齿、植物残渣或坏死牙组织细菌分解等原因。这些物质经过呼吸道排出时会带出难闻的气味，或者滴流到口腔中与口腔内的物质相互作用，产生口臭。大家有没有发现口腔健康会关乎到身体的整体健康呢？请看下面这张图片，口腔问题不仅会引发口臭，更会引起严重的疾病。

这些物质通过胃肠道反流到食管和口腔中，或者通过血液循环到达肺部，随呼吸排出，造成口臭。口腔异味怎么办？口臭的尴尬场面难以想象，无论你外表如何出色，只要一张口就会让人退避三舍。