喝苏打水能治痛风吗？饮食禁忌

喝苏打水对痛风有好处吗喝苏打水对痛风有好处。与其用苏打水防治痛风，不如从饮食方面入手防治更加有效。喝苏打水，能治痛风吗？苏打水能治痛风吗？这个谣言,大家不要相信,原因主要有两点：1.我们都知道，碳酸氢钠能帮助碱化尿液，从而促进尿酸排出，但苏打水不能替代碳酸氢钠片。

于是很多痛风病人祈求有一种食物可以帮助，这个时候苏打水应用而生。然而，苏打水并不能预防痛风的发生，因为它并不能降低尿酸水平。苏打水到底有多神—它能治疗痛风？世界上有一种痛叫痛风，得了痛风真叫人生不如死。

“苏打水能中和尿酸，防治痛风”，到底是真是假？听医生怎么说！痛风最让人痛苦的地方就是疼痛，一发作起来关节像有把刀在割一样，还特别喜欢在夜间发作，经常让人痛醒。正好家里有苏打水和柠檬，冷藏一会儿，制作柠檬苏打水，据说对痛风有好处。

此外，长期喝苏打水碱化尿液还可降低痛风患者泌尿系感染的风险。部分高尿酸患者认为苏打水可以降尿酸，形成每天喝苏打水的习惯。极简科普|饮用苏打水并不能治疗痛风喝苏打水确实可以促进尿酸排泄，但是降低血尿酸的作用非常有限。

在聊天时，我向他介绍了喝苏打水降尿酸的方法。虽然说苏打水可以有助于体内尿酸排出，但并不等于苏打水可以降尿酸，所以想要用喝苏打水防治痛风是一种夸大的说法。喝苏打水可以碱化患者的尿液，尿液碱化后不易在尿路中形成尿酸盐结晶，从而避免痛风性肾病或者痛风性尿路结石的形成，因此痛风患者可以喝苏打水，并且有好处。

一般在痛风急性发作2周之后，可以开始降尿酸治疗，但无论是痛风患者，还是高尿酸患者，都建议长期服用碳酸氢钠或者饮用苏打水，进行碱化尿液的治疗。注意，是辅助！苏打水可以喝，有一点需要注意张啸医生建议高尿酸患者可以适当喝一些苏打水，但是不能多喝。

但喝苏打水对降低血尿酸作用不大，不能长期过多饮用。查阅资料并咨询医生后，我得出结论：虽然苏打水不直接降低尿酸，但它的主要成分碳酸氢钠具有中和尿酸结晶的作用，可碱化尿液，对痛风患者有益。

长期喝苏打水会改变胃肠道的酸碱环境，容易引起胃肠胀气、食欲减退等。因为市面上的苏打水具体成分未知，如果含有大量的糖分，反而会影响尿酸的代谢。而苏打水的主要成分是碳酸氢钠，具有弱碱性，确实是可以中和经过肾脏代谢的尿酸，帮助肾脏排出体内多余的尿酸。

碳酸氢钠只是起到碱化尿液的作用，对降尿酸没有实质性的作用，喝苏打水就当是补水就行了，不要抱太大的期望。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，有弱碱性，可中和经肾脏代谢的尿酸，促进其排出，从而减少尿酸结石的形成。

痛风主要是人体的嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少，因此痛风病人除了需要控制高嘌呤食物的摄入，还需要碱化尿液，所以有些人认为苏打水不也是碱性的嘛？苏打水是弱碱性水，可以适当中和血液中尿酸，对于痛风患者可以缓解作用，但不要认为喝了苏打水就是万事大吉，比起肆无忌惮地胡吃海喝，苏打水起不到保护伞得作用，再次强调，苏打水不能治疗痛风，只能在一定程度上缓解症状。