泡脚注意事项一：感冒发热不宜用生姜泡脚

如果家里有老人的话，用生姜来泡脚是比较好的。如果家里没有老人的话，可以尝试用生姜来泡脚，尤其是到了冬季的时候，也是可以用生姜来泡脚的。当然，如果有条件的话，还可以在泡脚的时候加入一些调味品，比如说辣椒、洋葱等等，都是可以很好的促进血液循环的。

一、生姜泡脚的好处

1、治疗感冒生姜泡脚可以促进血液循环，对感冒很有帮助。高血压患者、经常头疼的人可以用生姜泡脚。

2、治疗失眠生姜泡脚，有助于睡眠，改善睡眠质量。

3、治疗风湿生姜泡脚，能够驱寒祛风，可治疗风湿疼痛、肩周炎、腰背痛等症状。

4、治疗感冒生姜泡脚，可治疗感冒低烧，对感冒有很好的疗效。

5、治疗感冒生姜泡脚，能够驱寒祛风，对治疗感冒有很好的疗效。

6、治疗咳嗽生姜泡脚，有助于消除肺部燥热，对于治疗咳嗽有很好的疗效。

二、生姜泡脚的注意事项

1、身体状况良好的人，可在温水中加入少量的生姜，以保持水温，避免烫伤。

2、高血压患者宜将生姜用于泡脚，每周2~3次即可，不宜多用，一般泡脚30分钟即可。

3、感冒发热时不宜用生姜泡脚。

4、泡脚水中加些醋或少量食盐，可治脚气病。

5、泡脚水中加点红花油或醋，可治脚麻木、脚癣。

6、脚上患感冒的人，要及早治疗，以防痊愈后患。

7、晚上睡觉前，可以泡脚，泡脚时最好用热水。