宫寒一定要引起重视及时治疗才能预防病情加重

引起宫寒的原因是比较多的，有可能是过度劳累，再有就是内分泌失调引起的宫寒，对于一些天生体寒或者是体质比较差的女性来说，常常会导致宫寒的出现，这时候一定要及时进行调理，防止宫寒进一步的加重，平时应该多吃一些具有温宫作用的食物，加强保健，促进宫寒的预防。

为什么要治疗宫寒

1、宫寒是由于受寒引起的。受寒的时候一般是会出现腹痛，这个时候不排除会导致月经量减少的情况。除了有宫寒引起的腹痛之外，还会出现白带增多、月经不调等现象，所以宫寒一定要引起重视，一定要及时的治疗。

2、宫寒是由于体内的气血不足而导致的。一般宫寒会出现手脚冰凉的情况，月经是呈现在来月经的前两天出现，后来就会变成月经量减少，因此要想治疗宫寒就要先进行活血，增强身体的气血，在身体气血充足的情况下就会改善了。

3、宫寒是由于居住环境寒凉、寒邪入侵引起的。因此，在保暖的同时还要对着空调，冬天出门还要戴好帽子，保持身体温暖，另外平时一定要多喝水，多吃富含蛋白质的食物，增强身体的抵抗力。