甲状腺肿大吃什么好？多吃新鲜蔬菜和水果有助分泌甲乳素

甲状腺肿大是甲状腺结节的一种，指的是甲状腺的位置出现了肿大，所以说当出现甲状腺肿大的时候，应该及时到医院进行检查，首先要及时的治疗原发疾病，避免引起更大的危害，避免出现加重，另外要注重饮食保健，多吃一些具有促进甲状腺激素分泌的食物，比如说薏米，薏苡仁，牛奶等等。

甲状腺肿大吃什么好

1、甲状腺肿大吃什么好

1.1、富含碘的食物。碘是合成甲状腺激素的主要原料。食物中的碘含量丰富，是合成甲状腺激素的主要原料。在动物性食品中，海带、紫菜、发菜、荠菜、扁豆、荠菜、油菜、苋菜、茭白、苋菜、紫菜中含有丰富的碘，有利于合成甲状腺激素，另外，海产品、肉类、禽蛋、黄豆、蘑菇、海带等含碘也较多。

1.2、可多吃含碘丰富的食物。富含碘的食物有：海带、紫菜、海带、紫菜等。

1.3、含碘的食物。动物内脏、鱼卵、禽蛋、贝类、蛋类、花生米、黄豆、豌豆、小米、荠菜、大葱、芹菜、芹菜、韭菜、香菜、西红柿、茭白、茄子、油菜、木耳、海带、黄花菜、紫菜、虾皮、海带、动物肝脏、干果等。

2、甲亢吃什么食物好

2.1、多吃含碘丰富的食物。海带含碘丰富，动物肝脏、海产品、海蜇、贝类、紫菜、海带等都含有丰富的碘。

2.2、多吃含碘丰富的食物。甲状腺肿大的患者应多吃新鲜蔬菜和水果。甲状腺肿大的患者多吃水果和蔬菜可促进甲状腺激素的合成。