用手指按摩膝盖部位还能达到治疗作用！

膝盖痛是许多朋友在日常生活中都会遇到的一个问题，也是一种会给人们的生活带来很大的困扰的，很多人都不知道该如何去进行处理，其实在治疗膝盖痛的时候，不仅要注意膝盖痛的相关性，还要注意做好相关的护理工作。

一、膝关节痛的原因有哪些？

1、外伤引起的膝关节痛：外伤后疼痛在各阶段最为常见，而单纯的外伤引起的膝关节痛往往是以非外伤性的疼痛为主。

2、风湿性关节炎引起的膝关节痛：风湿性关节炎是一种慢性进行性关节、关节、骨骼、肌肉疾病，常与全身疾病并存。慢性类风湿性关节炎患者除了疼痛外，往往还有其它症状，如发热、乏力、肌肉酸痛、关节僵硬等。

3、类风湿性关节炎造成的膝关节痛：风湿病是风湿病的主要并发症之一，除了关节疼痛外，患者还会有关节畸形、不稳定等。膝关节痛是关节疼痛的主要表现之一。

二、膝盖痛的治疗

1、针灸

针灸是中华民族的传统技艺，对治疗关节炎，以及辅助治疗膝关节疾病都具有良好的效果。但针灸，虽然简单，但是针灸只是针对某一疾病的一个穴位进行治疗，不能真正根治，只能起到一个辅助治疗的作用，中医：我们知道，痛经是许多的痛症的根源，对于这些痛症，中医针灸，中医是一种很好的选择，对于很多疑难杂症的治疗效果，还在于病症，像关节炎等都有着良好的作用。

2、按摩法

用手指按摩膝盖部位，还能达到一定的治疗作用。但是在按摩的时候，不能使用刺激性强的强的按摩物，可以通过按摩仪，在身体某些特定的部位加入适量的润滑油。