牙根漏出来了怎么恢复 牙根露出来了怎么办

如果牙龈发炎或坏死，牙龈可能会出现问题，甚至牙根漏出。 这种情况，口腔健康往往不好，牙龈、牙龈恢复，首先要做好口腔保养，其次要避免牙齿之间的角力，一些朋友的牙齿稍微变形，就会&1

牙根外露

它主要的表现形式就是牙龈萎缩，我们一张嘴就可以清晰的看出来牙缝变宽，有时候手指轻轻一碰牙齿，牙齿就会有松动的迹象，而且刷牙的时候，我们的牙齿会特别的敏感，还会出现一些疼痛感

牙根外露的原因有几点

首先第一点就是我们平时的口腔健康做的不到位，我们如果经常不刷牙的话就会出现这种问题，而且我们的牙刷也会给我们的牙龈造成创伤的，如果大家买的牙刷是那种偏硬的牙毛的话，就很容易把我们的牙龈刷出血来，这样一直下去的话，我们的牙根就会出现外露。

第二点与我们的牙套有关系，有的人牙齿天生不是很整齐，所以就想带个牙套矫正一下自己的牙齿，可是矫正牙齿以后我们的牙齿就会变得很脆弱，再往后的日子里也容易出现牙根外露和牙齿松动的迹象，所以大家在矫正牙齿的时候一定要注意这个问题

牙根外露也是可以恢复的

大家一定要在日常生活中注意自己的口腔卫生，买牙刷的时候记得买牙毛软一点的牙刷，而且刷牙的时候不要横着刷、更不能粗鲁的刷牙，而是要顺着牙齿的纹路竖着刷。

还有就是大家的工作环境也是非常重要的，如果您常年在一些环境污染的地方工作的就很容易出现这类问题，所以能尽量换环境工作的就换一个环境。

最后就是饮食方面了，大家多吃一些清淡的食物，不要过多的摄入一些辛辣刺激的食物。这些情况注意了，慢慢地大家的牙根外露就能恢复了。