身上长大疙瘩硬硬的怎么办？身上长硬疙瘩呀！

由于每个人的体质和健康状况不同，在日常生活中，很多情况都会给人体带来某种疾病。 人体上出现了几大块肉疙瘩，而且有时会觉得肉疙瘩很硬。 这是荨麻疹，也就是我们别名的风疹块或风疙瘩。 一般情况下荨麻疹可自主消失，但2天以上未消失，需在医院门诊治疗。

方式 一：不要吃可能造成荨麻疹发病的食材。

纪录你一直在调节饮食搭配以前和以后吃的全部食材。这能协助你找到有问题的食材。下边几类食材会使一些人荨麻疹发病：

1、带有血管特异性胺的食材。这种化合物会造成人体释放出来亚硝胺，从而引起荨麻疹。贝壳类、鱼、西红柿、菠萝蜜、草莓苗和朱古力等食材均带有血管特异性胺。

2、带有水杨酸钠盐的食材。这种化合物和阿斯匹林很类似。西红柿、黑树莓、果汁、香辛料和茶均带有水杨酸钠盐。

3、其他普遍的食材过敏源，包含花生仁、树生干果、生鸡蛋、乳酪和牛乳。咖啡碱和乙醇也会使一些人荨麻疹发病

方式 二：想一想你是不是对自然环境中的一些物质皮肤过敏。如果是，要是少触碰他们，也许就能解决荨麻疹。下边的物质会造成某些人起荨麻疹：

1、蜂花粉。如果是那样，你最有可能在蜂花粉高峰期时节起荨麻疹。在那样的时节，尽可能不必出门，并且要把家中的对话框关好。

2、粉尘螨和小动物白屑。假如你对尘螨过敏，保证自然环境十分干净、沒有尘土也许能帮上你。常常用吸尘器除尘、掸尘和清理家俱。勤洗被单，以防睡在填满尘土或小宠物白屑的被单上。

3、天然乳胶。有些人触碰到天然乳胶，会起荨麻疹。假如你是卫生防疫工作人员，并觉得天然乳胶造成你起荨麻疹，尝试用非胶皮手套，看一下荨麻疹是不是会消退。

4、清洁用具、淡香水等化学原料也会引起荨麻疹（假如你对他们皮肤过敏）。

方式 三：降低被虫类咬后的概率。

被虫类咬后后，留到人体内的化合物会造成一些人荨麻疹发病。有的人的过敏症状很严重，务必随身带肾上腺激素注射器。万一被咬后，能够打一剂开展抢救。假如你一直在野外作业，能够根据下列方式 降低被咬后的概率：

1、绕开蜜峰和某的巢。见到蜜峰或某时，千万别造成他们的成见。慢慢地走开，等候他们飞走。

2、在衣服裤子和露出的皮肤上喷除虫剂。不必让这种化合物进到鼻部、双眼或嘴唇。目前市面上有很多除虫剂，带有避蚊胺的一般很合理。

方式 四：不许皮肤曝露在恶劣的环境情况中。

保护自己免遭极端化的平均气温波动影响，直至人体融入了新的气侯，或涂了更强力的防晒乳。有的人的皮肤很比较敏感，下边提及的一切一种环境要素都是有可能使她们起荨麻疹：

1、酷热 2、严寒 3、太阳 4、标准气压（被压迫到皮肤）

方式 五：向医师咨询你吃的药。

一些药会引起荨麻疹。假如你觉得自身吃的在其中一种药造成你起荨麻疹，请马上联系医师。不要在沒有问过医师的状况下私自断药。医师也许会建议你换另一种一样能看病，但不容易引起荨麻疹的药。