孕妇可以用紫苏叶泡脚吗 儿童可以用紫苏叶泡脚吗

近年来紫苏叶的保健非常流行，紫苏叶是一种中草药，可以直接浸泡在水里饮用，也可以添加到同样的烹饪原料中，也可以用来浸泡脚。孕妇能用紫苏叶泡脚吗？孩子们能用紫苏叶泡脚吗？

孕妇可以用紫苏叶泡脚吗

可以的，孕妇可以用紫苏叶泡脚的，有养生的功效，还能促进新陈代谢的。紫苏叶药性微温，有驱寒的作用。所以，使用紫苏叶泡脚，可以帮助散去腿脚的寒性，适合在冬天的时候使用，尤其适合寒性身体的老年人使用。甚至有脚气的人，也可以通过使用紫苏叶泡脚来缓解症状。

儿童可以用紫苏叶泡脚吗

小孩子也可以使用紫苏叶泡脚的，紫苏叶尤其适合体寒的人用来泡脚。在热水里加一些紫苏叶，过一段时间然后洗脚。首先是要选择适当的水温，太热的水不仅会伤害到脚，而且也有可能会减少紫苏叶的药性;还有就是要注意选择对的时间，用紫苏叶泡脚建议在睡觉以前进行，泡完脚直接睡觉。

注意，紫苏叶泡脚事件不宜过长，一般15-30分钟比较好，泡脚的时候心率比平常快，时间太长会增加心脏负担的，所以心脏方面比较虚弱的人就不适合泡脚了。

紫苏叶是一种中药材，也可以用来泡脚，还能帮助治疗咳嗽气喘。如果总是咳嗽或气喘的患者不妨每天早晚两次泡脚，每次30分钟，10天为一疗程。用完第1疗程隔三天再开始进行第2个疗程，使脚部的穴位逐渐适应，这样效果比较好一些。