怀孕初期可以吃凤梨吗？怀孕初期可以吃菠萝吗

孕妇的身体素质非常独特，所以孕妇一定要非常注意正常的生活方式或饮食，一些有天然记忆的新鲜水果孕妇可以适度应用。在众多新鲜水果中，菠萝可以说是一种非常渴的新鲜水果，营养丰富，下面我们来看看/kl

一、孕妇能够吃菠萝吗

菠萝蜜，别称菠萝，是亚热带和亚热带地区的知名新鲜水果，外形美观大方，汁百味甜，带有柠檬酸、B族维生素、维他命C等营养元素，具备清热去火，生津解渴，健脾开胃助消化，利上厕所的功效，是特别适合准妈妈的新鲜的热带水果。但是孕妇吃菠萝要用盐水侵泡再吃，严防皮肤过敏。

二、孕妇吃菠萝的好处：

1、菠萝蜜带有一种叫“菠萝蜜朊酶”的物质，它能溶解蛋白，融解堵塞于组织中的游离脂肪酸和血块，改进部分的血液循环系统，清除发炎和水肿。

2、菠萝蜜中所含糖量、酸盐和酶有有利排尿功效，适度服用对肾炎，高血压病人有利。

3、菠萝蜜茯苓功效甘平，具备健脾养胃、健脾治腹泻、清胃止渴等功能。

4、在食肉类或高热量食物后，吃些菠萝蜜对人体有很大的益处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”全是能够安心吃的菜式。

但是，菠萝蜜带有菠萝蛋白酶，有些人对该物质皮肤过敏。若有皮肤过敏，吃后15分鐘会出现反映，出現腹泻、呕吐、腹痛的状况。一些孕妇自身就对菠萝过敏，因此 建议不必服用;而有的女士本来不皮肤过敏，但怀孕期间服用菠萝蜜可能会因为造成身体生长激素的错乱而皮肤过敏，这类状况的孕妇建议不必一次吃太多菠萝蜜。

对菠萝蜜不皮肤过敏的孕妇在服用时还要留意适当，每日一两片就可以。而且在吃以前要先加盐水侵泡菠萝蜜瓜瓤，随后切小傅服用。