哭后眼睛肿怎么消肿 消肿有9个妙招

众所周知，哭后眼睛容易出现水肿，尤其是哭后，水肿更加明显。 例如，睡前喝过多的水或吃太多的盐会导致眼睑肿胀，并且眼睛非常肿胀。 美丽大方，它将继续使眼睛非常不舒服。 通常，可以使用一些减少肿胀的方法来减少肿胀，例如用冰敷来减少肿胀，按摩水肿的位置，渐渐能够在一段时间内恢复尽快。

哭后眼睛浮肿怎么消肿

1、频繁眨眼

眼睛哭肿了，全切双眼皮也跟随肿了起來，觉得太粗有没有，能够 频繁眨眼，不但能够 让肿起的眼睑更加舒服一些，眨多了眼睑纹理也逐渐清楚起來，沒有肿得那麼显著了。

2、敷热冰敷更替

用纯棉毛巾沾开水，不在烫皮肤的状况下敷在双眼上，不热得话，再反复浸湿，就是这样循环系统几回敷热，随后再然后冰敷一会儿，运用热涨冷缩基本原理，能够 让双眼有一定的消肿。

3、铁汤勺冷敷

假如感觉敷热冰敷不便，那能够 事前拿个铁汤勺放入冰箱冷冻室内，几个小时后再拿出来在双眼的地区从眼角往太阳穴位置的方位冷敷，能够 减轻哭过发肿的双眼。

4、推拿消肿

推拿肌肉磨擦造成发热量能够 推动血液循环系统，协助排出来肿了双眼不必要的水份，协助消肿。两手无名指和中拇指相互配合各在双眼的上下眼皮，从眼角往太阳穴位置的方位推拿数次，消肿实际效果很非常好。

5、敷生鸡蛋

都了解生鸡蛋能够 让淤血水肿消肿，那麼哭肿的双眼也是有这一实际效果的，可是敷生鸡蛋最好敷热实际效果会更好，就平常的水煮鸡蛋就可以了，凉了得话，能够 再热一下能够 再次敷。

6、入睡要平卧

哭完担忧第二天起來眼睛浮肿起來得话，那麼你一直在当日夜里睡觉的时候一定要留意不可以侧睡，一定要正躺着睡觉，侧睡会使你的双眼肿的更厉害。假如睡觉的时候可以垫上高枕芯实际效果更强，抬高枕芯防止水份沉积在双眼上。

7、蒸气熏双眼

倒一杯开水，当心烫到，随后挨近开水，闭上眼让开水的蒸气可以熏到双眼，而且觉得热而不是烫为宜，蒸气能够 推动血液循环系统，带去眼睛水肿的水份，迅速就可以消除水肿啦。

8、眼妆画法掩盖

假如急着外出，此刻就应当要运用画妆之眼妆画法来遮盖一下。由于哭肿的双眼眼皮肿起來，也有眼袋。因此需要挑选二种色调偏暗的腮红，画到色调下降的实际效果遮盖眼肿眼睛变小的客观事实。再配搭下眼线的腮红，这一腮红的色调要以光泽度主导左右搭衬。

9、大家方式

例如：茶袋敷眼，冰块儿医用冰袋敷眼，牛乳敷眼等。

如何防止眼睛浮肿

1、哭的情况下防止揉眼睛

双眼周边位置较为比较敏感，擦泪水或揉眼睛会过多刺激性眼睑、牵扯眼周血管，使组织液渗进血管外，导致眼周周边发胀，第二天醒来你能发觉眼睛发红肿胀肿铺满有血。

2、临睡前不适合喝

泪水是咸的，水份过多会让双眼血管神经水肿，临睡前喝过多水，睡醒时双眼泡沫、很肿的，尤其是单眼皮小眼睛的女孩，更显著，由于上眼皮肿起來后，把眼睫毛压下去，眼睫毛便会贴在眼角膜上，导致难受另外双眼也会发痒的。

3、用较高的枕芯入睡

高枕芯把头部抬高，水份不易沉积在眼脸，能够 降低眼肿眼肿的机遇，第二天也不会没精打采了。