如何克服水土不服长痘

因为每个人的皮肤都会排出汗水并代谢植物油，这可能会在脸上引起痤疮。 有些人们常常如果您不能很好地清洁脸部，也可能会导致细菌沉积在脸上。 然后在脸上产生粉刺。 此外，有些更改区域后遇到不适应的人的脸上也会有很多丘疹。 从底部开始看看如何摆脱粉刺的状况？

应当常见温开水、硫含量香皂洗脸，每天洗多次，以降低皮肤的油腻感。皮肤的油腻感降低，尘土等脏东西落在皮肤上被黏着的机遇亦就降低，这就能耗等级地避免 皮腺口的阻塞和病菌的继发性感染。

此外，不必手挤压痤疮，无需植物油脂类护肤品，不随意外敷脂膏，不能用肤氢松、肤乐药膏、恩肤霜等激素类药物的外敷膏药，不然会造成类固醇激素激互性痤疮，亦不能用溴、碘类药，不然会造成疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃人体脂肪和糖原食品，少吃煎炸食品及葱、蒜、朝天椒等含有刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，避免 便秘和消化不良，可能会出现一定协助。

1、对本地的美食特色要适当

每到一个地区，见到各式各样令人垂涎三尺的特色美食便会禁不住引诱食欲大好。需不知道有很多食材是带有过敏原的，当有过敏性体质的人吃来到这种食材便会出現水土不服情况脸上长痘的状况。因此在吃的全过程中一定要留意适当。

2、多饮茶和酸牛奶

酸牛奶中带有很多种多样乳酸菌饮料，让我们人体的肠胃保持稳定。而饮茶能让人精神好，加快血液系统的循环系统，把对人体不好的物质排出去，合理的避免 起痘。

3、挑选适合的护肤产品

旅游之中挑选一些柔和、无刺激性、天然的护肤产品是不可或缺的。用它能够把我们皮肤上的尘土除掉，清除面部的油腻腻觉得，使皮肤觉得清新。