气虚血虚的症状有哪些呢

随着当今生活水平的显着提高，每个人都刚刚开始关心自己的身心健康。 在中医中，人们高度重视血气和血虚的症状较为，只有在不需要血气的情况下才需要身体算是 最好。 可是在日常生活中，妇女较为非常容易出现气虚和血虚。 这是较为对女性身体的巨大伤害，因此立即需要恢复体力。 现在让我们谈谈女性气虚的时候血虚的症状是什么？

1、皮肤

血气对皮肤的充养功效在《素问 邪气脏腑病形篇》中有句句戳心的论述：“十二经络，三百六十五络，其血气皆上注面部而走空窍。”换句话说，经脉把血气精准物质传至皮肤，皮肤得养则白里透红；血气运作一切正常，濡养皮肤，则觉得灵巧。如血气转化成不够或运作阻碍，则主要表现为皮肤暗淡无光或腊黄、脸部皮肤干燥、觉得出现异常。

2、双眼

关键看眼睛的颜色和清亮度。双眼清亮光亮、生气勃勃，表明血气充裕；眼白的色调浑浊、变黄，说明肝脏气血两虚；眼袋非常大表明脾虚消化吸收不够；眼干眼涩、眼睑厚重，也意味着部分气血两虚；两目滞销品，黯淡无光，是血气衰退的主要表现。

3、秀发

《黄帝内经》中那样记述秀发的生长发育全过程：人到七八岁时易肾精盛而“发长”，到三十岁上下因肾精实而“发长极”，四十岁上下因血气渐虚而“发始堕”，五十岁之后因肾精衰而“发始白”。这表明秀发的生长发育来源于血气的滋润，血气充沛则头发的生长一切正常，气血两虚则不可以上达头部而导致泛白易落。

4、手臂

血气充裕，手一直溫暖的，而手掌心躁热、流汗或手冰凉，则是气血两虚。气血两虚时，手指头指肚会平扁、欠缺或手指尖细细地。古语有云：“爪为筋之华，血闲暇”，假如指甲灰白暗淡无光，可能提醒人体气血两虚或身患某类病症。

5、睡眠质量

明朝中医张景岳在《景岳全书》讲到，无邪而失眠者，必营血之不够也。气血两虚则不可以养神，胆虚则心神恍惚。许多人的失眠是因气血两虚引发，常主要表现为睡不着觉，易惊易醒、夜尿频多、打呼噜等。而太爱睡觉，也通常是气血虚的表现。

6、牙龈

牙与肾的关联更为紧密，因而，假如一个人牙生长发育不太好，一般肾也不太好。若成年人牙齿稀疏、轮齿露出或伴随牙龈淡白流血、齿黄枯落、龈肉委缩等问题，多见肾精亏乏，肾为先天之本，肾精不足多与气血两虚关联。