仙香能治失眠吗 有什么功效

睡眠对人类来说非常重要。 在没有睡眠的情况下，人体功能会变差。 睡眠是如此重要，但常常有人无法入睡。 失眠令人痛苦，仅服用安眠药就必须面对副作用。 实际上，失眠者可以考虑使用中药进行调理。 仙乡中草药是一种可以治疗失眠的好药。

一、什么是仙香

仙香是欧洲最古老的植物药之一，早在18世纪中期，仙香就作为镇定安神的植物药被使用。中国明代，医药学家李时珍就发现了仙香在镇静催眠方面的特殊作用，并在《本草纲目》中记载，仙香：性味甘平，根可镇静安神也。仙香已被德国、法国、英国、荷兰、意大利、日本等25个国家收入药典。

二、仙香治疗失眠的原理机理

1、缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间

仙香能抑制自主行为活动次数，缩短睡眠潜伏期，有明显的镇静催眠活性，延长睡眠时间，提高睡眠质量。

2、减少觉醒次数  提高睡眠质量

仙香可以调节脑内γ-氨基丁酸（GABA）的水平，维持了脑内兴奋性与抑制性氨基酸之间的平衡，减少睡眠中觉醒次数，从而提高睡眠质量。

3、抗焦虑、抗抑郁、保护神经减少失眠

仙香烯酸和仙香烯醇可通过外源性GABA受体而加强GABA受体的反应，从而实现抗抑郁保护神经减少失眠的作用。

三、仙香的功效

1、仙香酵素保持很好的稳定性，仙香活性物质在酵素环境中不会被破坏，效果可提高3-7倍。

2、同时这种新型酵素通过改善肠道的微生态环境，促进了肠道蠕动吸收功能，使仙香的有效活性物质在肠道内的吸收率得到大幅提升，从而使仙香的起效时间加快。

3、仙香复配人参、蛹虫草、茯苓、甘草，可以使仙香在改善睡眠领域得到更广泛的应用。