急性鼻炎怎么治小妙招（鼻炎怎么治小妙招）

谁能说出死不了却折磨人的一种小毛病，我先来，鼻炎谁有妙招分享一下啊。

鼻炎到底怎么治才能快速见效呀，一个多月了还没完全好，而且天气稍微转凉就又要发作。请大佬们支支招。

一个缓解慢性鼻炎的小妙招，1味药塞到鼻子里，就能治好过敏性鼻炎，对90%的人有效！你有慢性鼻炎吗？不要担心，我教你一个小妙招有一种中草药叫做鹅不食草，把它研磨成粉末之后，用凡士林混匀了，之后用医用棉球或者纱布沾上一点塞到鼻子里，每次塞够一个小时再把它拿出来。

或者说还有一种方法，就是将研磨成粉末的鹅不食草用鼻子往里吸，每天可以多吸几次，对急慢性鼻炎都有不错的效果。大部分患者用了之后，头疼鼻塞的症状基本上都有缓解或者解除。我们身边有很多人都有鼻炎的烦恼，你不妨发给他们试试。

注意：中医讲究辨证论治，一人一方，虽然鹅不食草可以缓解部分鼻炎症状，但是并不是对所有人都有效，用之前最好找专业医师辨证之后再用。

鼻炎困扰？这样做，轻松摆脱！如果你经常出现鼻塞流涕头痛不断的症状，需要警惕鼻炎的问题哦。有时候，鼻炎还会引起打喷嚏的症状，可能一打就是好几个，连续不断，真是让人很尴尬。好在，这里有一些有效的方法可以缓解这恼人的问题！

今天就来跟大家分享一下。首先，平时应该经常开窗通风，避免长时间待在封闭的环境中。另外，可以买空气净化器放在卧室，晚上睡觉时感觉呼吸都顺畅多了。其次，尽量减少吃辛辣油腻的食物，选择芹菜西红柿洋葱等富含维生素的食物，长期坚持下来，你会感觉鼻炎都减轻好多呢！

此外，虽然鼻炎有时候让人懒得动，但你会发现，坚持运动真的有用！身体变得更强壮了，感冒也少了，鼻炎的症状也减轻了。建议每周都抽时间做运动，瑜伽慢跑游泳都尝试，感觉整个人都精神多了！所以啊，大家也别太懒，动起来，身体才会更健康！