老年人便秘吃什么好立刻见效（老年人便秘吃什么好）

老年人便秘，吃泻药排便，小心越吃越重！医生教你一招正确治本文主要介绍老年人便秘的治疗方法。长期使用泻药可能会有副作用，可通过饮食增加水分摄入适度运动规律生活等非药物方法治疗便秘。在药物治疗方面，应选择合适的药物类型并遵循安全使用原则。

便秘的老年人吃什么好 随着人口老龄化的增长，我国的老年人群越来越多。年龄大了，肠胃运动越来越不给力，方便，就成了一件很难的任务。除了作息规律，多喝水，吃黑芝麻食品（糕糖）能有效促进肠胃运动，有助于轻松完成“任务”。

中老年人经常便秘，来看看这一味中成药麻子仁丸本文介绍了老年人便秘的原因危害和中医治疗方法。治疗便秘的麻子仁丸由大黄厚朴枳实麻子仁白芍杏仁蜂蜜等组成，具有润肠通便的功效。同时文章还提到了便秘的预防措施，如加强锻炼多饮水多吃粗纤维食物合理用药等。

需注意的是，过敏者大便溏泄者孕妇等特殊人群应慎用。

5种缓解老年人便秘的中药，补阳虚，润大肠，促排便，建议收藏在我们的生活中，便秘像是个不请自来的客人，尤其是对于老年朋友们来说，这个问题更是让人头疼不已。随着年纪的增长，身体机能开始走下坡路，便秘问题也就随之而来。

不过，别着急，今天就为大家介绍几招好用的中药妙方，帮助老年人缓解便秘之苦。一老年便秘的常见问题与风险说到便秘，可能很多人都会一笑置之，认为这不过是小问题一桩。但你可知道，对于老年人来说，便秘可不是什么小问题，它可大有学问呢。

老年人因为身体各项功能逐渐衰退，特别是消化系统的运转不如年轻时那么给力，加上可能伴有的气虚阳虚血虚等问题，使得大便不仅干燥还排不出来，真是叫人难受。更要命的是，如果老年人便秘问题不及时解决，还可能引发一系列的健康风险。