哪些人不适合喝山楂茶（三种人不宜喝山楂水）

麦芽山楂陈皮煮水喝？功效超乎想象！在生活中，很多人钟爱养生，比如每天坚持用麦芽山楂陈皮煮水喝，说坚持喝对身体特别好，但具体好处又不太清楚。因此，今天就来给大家分享一下麦芽山楂陈皮煮水喝的功效！

麦芽和山楂都能帮咱们消化食物，肚子里的积食少了，人也就舒服多了。要是感觉肚子胀肚子痛，或者没啥胃口吃饭，那就可以试试喝点麦芽山楂陈皮煮的水，喝完会感觉整个人都舒服多了！麦芽山楂陈皮煮的水，喝了能缓解乳房胀痛乳汁淤积这些问题。

特别是哺乳期的女性朋友，如果觉得乳房不舒服，可以试试这个方法。麦芽山楂陈皮煮水还具有行气散瘀的功效，如果存在胸闷心痛或者肚子痛疝气这些问题，也可以尝试泡水喝哦！陈皮入脾经，因此麦芽山楂陈皮煮水也具有理气健脾的功效，适量喝可以辅助治疗中气下陷脾虚气滞等病症。

做法：准备适量的麦芽山楂陈皮，把所有食材洗净放入锅中，加适量水煮30分钟左右就可以啦！当然啦，我们还需要了解它的禁忌人群，对任一成分过敏者脾胃虚弱者哺乳期女性气虚者等需忌喝，以免危害身体健康。

建议大家平时严格遵医嘱使用哦！好啦，以上就是麦芽山楂陈皮煮水的分享内容，希望能够对正在养生的你提供一定帮助哦！

夏日饮食调整吃肉吃多了大山楂丸/直接吃山楂/喝山楂水主食吃多了泡麦芽水/神曲水油吃多了用黑茶/普洱茶/岩茶化解整体吃多了还伴有上火症状的保和丸吃了冷饮水果发寒嚼姜片/干姜泡水/吃点儿肉桂粉。

丹参黄芪山楂三通茶。准备丹参黄芪山楂，加入茶壶中，再倒入五百毫升水，大火煮上十五分钟，这就是著名的三通茶，中老年人每天都可以喝上一杯。点赞关注收藏。

57岁女子每天用山楂泡水喝，3个月后去检查，身体变得咋样了？“我就想试试，没想到效果这么明显！”她眼中带着惊喜，讲述着自己三个月的变化。张女士，一位57岁的退休教师，从朋友那里听说山楂水有助于消化，便开始每天坚持饮用。