老年人便秘吃什么好有助于排便（老人便秘吃什么好）

老人长期便秘有什么好办法吗？吃中药好得快。

朋友们早上好，有的几个朋友问我便秘要吃什么蛋黄？今天早上我就拿分享在我的作品上，不管老不管小你们避免都扔了。你们听清楚，就吃蜂蜜一勺陈醋两勺蜂蜜一勺。然后你们又要那种温吞的开水，放温那搅拌均匀，你们就吞下去，就拿吃下去。

便秘也是难受的，不给你闹，不给你笑，最主要就是老人，七八十岁的老人便秘，你是哪说的？我分享给你们这些大王吃，好好的吃，一天吃一次，一天是只能吃一次，你们吃几天瞧，吃好就行了，不能多吃。

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老年人便秘，吃泻药排便，小心越吃越重！医生教你一招正确治本文主要介绍老年人便秘的治疗方法。长期使用泻药可能会有副作用，可通过饮食增加水分摄入适度运动规律生活等非药物方法治疗便秘。在药物治疗方面，应选择合适的药物类型并遵循安全使用原则。

便秘的老年人吃什么好 随着人口老龄化的增长，我国的老年人群越来越多。年龄大了，肠胃运动越来越不给力，方便，就成了一件很难的任务。除了作息规律，多喝水，吃黑芝麻食品（糕糖）能有效促进肠胃运动，有助于轻松完成“任务”。

5种便秘的食疗老偏方，不要错过。便秘是一种常见又令人难言以痛的病，大肠传导功能失常，粪便在肠内停留时间过长，粪便干燥或坚硬，即可形成便秘之病。如果便秘了，找到自己的针对点，有偏向性的在日常生活里吃起来，好了以后也偶尔吃一吃。

1：薯枣汤老年人习惯性便秘先将红薯去皮切碎，放入红枣，加水500毫升，武火煎至约300毫升时加入蜂蜜，再用文火煎510分钟，待冷却后即可服用。每日1剂，分早晚2次空腹服用，连汤带渣服完，一般服35天可见效。