阿胶的作用和功效适宜人群胶（阿胶的作用和功效适宜人群）

这是我熬阿胶糕用的阿胶原块，蓝帽标识，我们是属于国食健字保健品的。阿胶块净含量是510克，比一般的药店卖的阿胶块一斤多了10克。主要的材料是驴皮，正宗的阿胶的主材料就是驴皮，而不是牛皮马皮猪皮，因为它们的功效是完全不一样的。

它的蛋白质含量是每100克含75克，也就是75%以上，这也是判断好阿胶的标准。适宜人群是免疫力低下者，所以阿胶不单单是女性用来补气养血美容养颜的，它的主要功效是提高人体的免疫力，所以老人孩子包括男士都是可以服用的。

它的产地来自山东省阳谷县阿城镇阿胶路6号，正宗的山东东阿胶。我用的阿胶一般都是在产自2019年的陈年阿胶，它达到了4年左右，它的燥性基本上都已经挥发差不多了，就是爱上火的人群吃了也不会上火。

阿胶有哪些食用禁忌呢？贺燕勤主任中医师。阿胶有哪些食用禁忌呢养血之药阿胶有滋阴养血润肺燥的作用。它的性味归经是味甘性平，归肺肝肾经，使用剂量5-15克。它的养生功效是补血止血滋阴润肺。

临床应用于面色萎黄眩晕心悸肌萎无力心烦不眠肺燥咳嗽咳血尿血吐血便血崩漏等病症。用药禁忌：脾胃虚弱消化不良的人呕吐腹泻腹胀大便溏的人慎用。感冒病人不宜服用。孕妇高血压患者糖尿病患者等应在医师指导下服用。

适宜人群：贫血出血的患者病后术后恢复人群女性患者亚健康人群中老年人不适宜的人群。在患者有感冒的时候咳嗽咳嗽的时候腹泻等病应停服阿胶。点赞关注评论。

养生在于践行，每天徐颖都会陪你一起用阿胶。我的阿胶是正宗的东阿产的阿胶片，阿胶不仅做出了阿胶糕，还做出了阿胶的膏方。这是我的旅行装。膏方有非常多的种类，比如健脾膏葱荟膏寿喜膏。这个寿喜膏是中老年人降脂排浊的，适合三高人群，助力老人长寿的，调整亚健康失眠，女性调经专用的。

所有的膏方都是用阿胶，如果吃阿胶补吸收，要搭配祛湿茶，祛湿健脾，加倍吸收阿胶的营养。