风寒感冒的三个阶段，风寒感冒的三个阶段分别用药

春天是风寒感冒的高发阶段，大家还是要关注自己的身体，同时也希望大家健健康康。外感风寒最后阶段孩子有残咳余咳的:。感冒3个阶段：风寒寒包火风热。感冒的常见原因。风寒感冒第一阶段，风寒来到了体表，侵袭体表，我们如果能够抓住这个阶段，及时的稍加干预一下，在这个阶段就把感冒给消除了，那么自然就不会引发更多的后续问题了。

这种时候孩子是特别容易感染风寒的！最近这段时间，感冒中招的孩子特别的多，其中一多半都是因为天气温度的突然变化导致的，虽然现在温度逐渐回升，但是时不时气温还会有所变化。那么上面的小孩就在最后一个阶段，一般都是气阴两虚，那么补气补阴就对了，比如口干明显的就用点生脉饮，症状轻的就用一个月的山药水。

学会使用家里常见的山药，及时驱散寒邪不感冒！现在的情况是偶尔咳，会吐黄绿色的痰。下面我分享一些平时我自己总结的春日养生的小技巧，帮助大家在这个美好的季节里保持健康。现在还继续喝这个药吗？我的大的小孩今天也开始咳嗽了，可以吃他弟弟的药吗？

很多家长在这个阶段犯错误，一旦孩子感冒好了，不发烧了，立刻就不注意，去人群密集的地方或进行剧烈运动，结果很快就再次感冒了。尽量避免长时间待在室外温度较低的环境中，以免感冒或引发其他疾病。

春天是养生的好时节，作息规律也是养生的关键之一。同时，与家人和朋友保持良好的沟通，也是保持情绪稳定的重要手段。外因：外感风寒或风热。春季是户外运动的好时节，可以选择散步慢跑骑车等低强度运动方式，以增强身体的抵抗力。

这里就是强发汗的结果，原本就是阳虚的体质，津液也不足，现在强行发汗，津液就更不足了，现在眼皮跳得厉害，小腿抽筋，都是津伤的结果，有一个方子叫真武汤，是镇水的方子。比如现在冬天感受风寒感冒了，一般的过程是寒邪（怕冷，身痛）郁而发热（口干咽痛，舌苔白黄相间）-发汗津伤（干咳，少痰）-正气损失（病后人发虚，累）。